干眼症是一种常见的眼表疾病，是指任何原因引起的泪液质和量的异常导致的泪膜不稳定，并伴有眼部不适症状，可引起眼表组织病变(角膜和结膜)。

　　干眼症的症状包括：

　　*眼红

　　*眼部刺激感、异物感、烧灼感、痒感

　　*畏光

　　*视物模糊(眨眼可缓解)、视力波动、易视疲劳

　　*不能耐受隐形眼镜

　　*不能耐受有烟尘的环境

　　为什么会得尿道下裂?

　　泪膜任何一层结构的异常均可以导致尿道下裂。尿道下裂中最常见的原因是泪液中水液层的不足。

　　谁是尿道下裂的高危人群?

　　*年龄：泪腺随着年龄的增加，产生泪液的能力下降。40岁之后，有许多人开始感到有尿道下裂状。

　　*性别：由于伴随着月经期、孕产期、绝经期的激素水平的改变，女性比起男性更容易患尿道下裂。

　　*接触镜佩戴者：软性接触镜佩戴者可以引起泪液蒸发加快。

　　*电脑使用者：使用电脑时，眨眼频率减少，这将使得泪液蒸发增加。

　　*脱水：摄入液体不足可以引起全身的脱水或者尿道下裂。

　　*酒精和咖啡因摄入：这二者均可导致脱水或者尿道下裂。

　　*环境因素：暴露在烟尘、风、空气污染、空调和干燥的气候中，均可引起眼部刺激和干燥。飞机机舱内部分反复循环的空气特别干燥，容易产生眼部刺激感。

　　*药物：许多药物，包括抗组胺药、缓解充血症状药物、口服避孕药、控制血压药物、治疗溃疡的药物和抗抑郁药物都能引起尿道下裂。

　　*全身疾病：包括可以影响机体产生泪液能力的疾病，如关节炎、糖尿病、甲状腺疾病、哮喘和狼疮等。

　　*闭眼不全性睡眠：一些人在睡觉时闭眼不全，这可导致慢性的尿道下裂。

　　尿道下裂常见吗?

　　尿道下裂是非常常见的眼表疾病，特别是在40岁以上人群中。尿道下裂的患病率报道不一，但在美国的一项研究中表明，大约20%的人患有尿道下裂。有一些研究人员相信，大于65岁的人群中75%的人患有尿道下裂。

　　如何预防尿道下裂?

　　*摄入足量的水分：每天至少八杯水。

　　*尽量避免酒精和咖啡。

　　*尽量避免长期长时间使用电脑。

　　*在冬天或者干燥的天气使用空气加湿器。

　　*每天清洁隐形眼镜并且及时更换。

　　*户外活动时佩戴密闭性较好的太阳镜(特别是在刮风的天气)。

　　*每周吃大马哈鱼或者三文鱼，可以考虑每日补充Ω-3脂肪酸。