早泄是很多的男性朋友无法言语的痛苦,但是这一疾病的发病率又是很高的,要引起我们的重视啊,不要拖啊,不然疾病怎么好呢,但是很多的患者朋友一旦染上这一疾病,不想让别人知道自己的有这一疾病,甚至是不想要去到医院进行治疗,这样只会让我们的疾病失去佳的治时期,不利于自己疾病的恢复。 其实,在日常的生活和工作中,要是我们可以进行一些有效的预防,对于我们远离这一疾病是很有帮助的,因为很多的早泄是心理性早泄,我们***给大家介绍一下心理性早泄怎么办。 1、适当放松治疗心理性早泄 性生活,这是夫妻之间生活重要的一个部分,也是情感交流、满足的一种方式,那在在性生活中,不要将注意力集中在是否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情,对于性要有一个正确的观念,这样可以减少疾病发生的可能性,要重视啊。 2、运动锻炼治疗心理性早泄 要注意锻炼啊,尽管是心理性的早泄,但是日常的身体锻炼对于病情恢复也是有协助的,注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。但是要坚持啊,不要拖啊,不然不好好的,要重视啊。 3、自我暗示治疗心理性早泄 患有心理性早泄的患者,日常在进行性生活的时候,就要强化一个意识,“我一定能控制本人射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。要学会自我调节,这是疾病恢复很好的解决方法。 4、建立自信治疗心理性早泄 患上了早泄,无疑心理都是有一定的压力的,很多男性就会因而而愈加沮丧,这反而不利于病情的恢复,那先,男子应深信本人的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就好像得了伤风感冒一样很快就会治好,不必为此耿耿于怀。及时的治疗,对于疾病的恢复是很有帮助的,不要拖啊,不然怎么好呢。 后,通过上面的介绍,希望对于我们远离早泄这一疾病有帮助,要是患者朋友还有什么疑问,可以致电我院吉安男科医院的客户服务热线,为您提供24小时免费咨询服务,一定会帮助您很快恢复健康的,谢谢!ll |