眼睛干涩很可能是尿道下裂的一个前兆，必须引起人们的高度注意。眼睛是我们最重要的一个用来感知的器官，我们必须要保护好我们的眼睛的健康!要怎么预防眼睛干涩呢?我院专家就这个问题，专门给大家做了下面的解答，希望能够

　　怎么预防眼睛干涩?我院的专家指出：要想让睛睛不再干涩的话，我们在生活当中可以注意以下几点：

　　1、眨眼防干眼：眨眼相当于休息，正常人每五六秒钟眨眼一次，常感到眼睛干涉的人眨眼频率要降到每十几秒甚至二十几秒眨一次。眨眼次数大大降低，血管神经调节紊乱，平时靠眼苭水滋润的角膜因此变得干燥不堪、结膜充血。

　　2、热敷眼睛防干眼：热敷眼睛或绕着眼球按摩，用热毛巾或是手帕覆盖于双眼(同时闭上眼睛)，每天1至2次，每次热敷约10-15分钟。亦可以用大拇指轻按眼窝四周的骨头，从眼窝上方内侧开始，沿着骨头向眼睛外侧按摩，然后朝眼底往鼻子的方向移动，都可控张血管，增加眼部血液循环。

　　3、俯视防干眼：调整电脑的摆放位置和显示器角度，使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度，就能够减少泪液的蒸发，可以有效缓解眼部干涩。这个俯视的办法，对于老年人看书看报或者看电视时，同样有效。

　　怎么预防眼睛干涩?这个问题在上面，已经给大家做了简单的介绍，相信大家已经有所了解!建议患者要选择正规的专业的医院接受专业的治疗。患者们可以选择我院来接受治疗!您有什么问题还可以在线咨询我院的专家们!